MajalahKartini.co.id - Berdasarkan hasil survei Perhimpunan Osteoporosis Indonesia (Perosi) dan Fonterra Brands Indonesia, empat dari lima orang Indonesia tidak terbiasa berolahraga secara teratur. Presiden Direktur Forterra Brands Indonesia Achyut Kasireddy mengatakan fakta tersebut membuktikan bahwa sudah saatnya masyarakat untuk memiliki kesadaran akan gaya hidup yang lebih sehat.
"Kami ingin memberikan edukasi kepada masyarakat Indonesia agar senantia aktif demi menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh untuk jangka panjang," katanya dalam keterangan tertulis di Jakarta, Minggu (10/2).
Untuk menggalakkan kembali semangat berolahraga, pihaknya menetapkan April sebagai bulan bergerak agar dapat memotivasi masyarakat untuk memiliki pola hidup yang lebih sehat. Dalam bulan bergerak ini, masyarakat diajak untuk mendahulukan kesehatan dan mengutamakan aktivitas fisik. Kemudian masyarakat diajak untuk berkomitmen, memotivasi dan menginspirasi orang lain untuk melakukan hal yang sama secara rutin.
Achyut berharap melalui program tersebut, masyarakat akan terbiasa dan terus menjalankan aktivitasnya berolahraga dalam jangka panjang. Dalam hasil survei tersebut pun diketahui bahwa rata-rata orang Indonesia menghabiskan waktu sekitar 10 jam dalam sehari untuk aktivitas sedentari. Aktivitas sedentari merupakan kegiatan menghabiskan waktu secara tidak aktif seperti duduk atau bekerja di balik meja dan di atas kendaraan. (ANT/Foto: ANT/Muhammad Iqbal)
from Majalah Kartini - Kesehatan http://ift.tt/23nrKBS
Survei: Empat dari Lima Orang Indonesia Tak Teratur Berolahragacara hidup sehat
Tidak ada komentar:
Write komentar